これでいいのか? [健康]
前記事からの続きです。
土曜日、この日は早くから仕事。
残念ながら歩く時間がありません。
朝、昼とも、ごく軽く。
だって、夜は久しぶりにお酒が飲めるんですから!
前日は1合だけ飲みましたが、いつも晩酌で3合以上飲んでましたから、
水曜から金曜で1合だけって、飲んでないのと同じ(笑)
長州に行きました。
ハタハタの干物、絶妙の塩加減。
親方秘伝の漬け汁も効いてて、旨いっ!
他は、マグロの中落ち、納豆いなり、お通し。
軽く飲んですぐに帰るつもりでしたが、常連さんたちと話が弾み、
つい長居。その分、酒も4合以上飲んじゃった・・・
ま、まずい・・・
歩いて帰ることにしました。
親方、「これ飲んでから行け」
と、お水を1杯。
心遣い、ありがたいです。
仙台駅前から泉の山奥へ、いざGo!
広瀬川河岸段丘を少しずつ少しずつ登ってゆくので、それほど辛くない道が
北仙台まで続きます。
懐かしの母校、懐かしの通学路を通ります。
小中、もう、昔の面影はほとんどありません。
お隣の東北大学の寮もすっかり綺麗になってるし。
真っ黒ですが、梅田川。
かつては悪臭を放つどぶ川でしたが、今は綺麗になりました。
懐かしいなぁ~
台原へは急な上り、かと思いましたが、さほどでもありませんでした。
あとでログを見ると、自宅とほぼ同じ標高なのですが、坂が緩いせいか、楽勝で上れます。
台原を過ぎると、八乙女までは長い長い下り坂。
道々、飲食店の傍を通ると、いい匂いが漂ってきます。
あー、腹減ったなぁ~
八乙女で携帯の電池切れ。ここまで6.5km。
持参してたタブレットに急遽、山旅ロガーをインストして、続きを。
七北田川を渡り、さらにてくてく。
八乙女駅から結構な人が長い道のりを歩いているんですね。
まぁ、バスもほとんど走ってないし、歩くしかない地域。
天神沢歩道橋。
歩道橋の階段、しんどい(笑)
自宅は近い、頑張ろう!
で、たどり着きました。
8.5km、標高差40mを2ターン。
飲み過ぎた分、消費できたかな?
でも、夕方産直で半額で売ってた納豆餅、
一つだけ、ご褒美のつもりが、全部食べてしもうた~~~
これでいいのか???
朝の体重、3キロ減だったのに・・・
土曜日、この日は早くから仕事。
残念ながら歩く時間がありません。
朝、昼とも、ごく軽く。
だって、夜は久しぶりにお酒が飲めるんですから!
前日は1合だけ飲みましたが、いつも晩酌で3合以上飲んでましたから、
水曜から金曜で1合だけって、飲んでないのと同じ(笑)
長州に行きました。
ハタハタの干物、絶妙の塩加減。
親方秘伝の漬け汁も効いてて、旨いっ!
他は、マグロの中落ち、納豆いなり、お通し。
軽く飲んですぐに帰るつもりでしたが、常連さんたちと話が弾み、
つい長居。その分、酒も4合以上飲んじゃった・・・
ま、まずい・・・
歩いて帰ることにしました。
親方、「これ飲んでから行け」
と、お水を1杯。
心遣い、ありがたいです。
仙台駅前から泉の山奥へ、いざGo!
広瀬川河岸段丘を少しずつ少しずつ登ってゆくので、それほど辛くない道が
北仙台まで続きます。
懐かしの母校、懐かしの通学路を通ります。
小中、もう、昔の面影はほとんどありません。
お隣の東北大学の寮もすっかり綺麗になってるし。
真っ黒ですが、梅田川。
かつては悪臭を放つどぶ川でしたが、今は綺麗になりました。
懐かしいなぁ~
台原へは急な上り、かと思いましたが、さほどでもありませんでした。
あとでログを見ると、自宅とほぼ同じ標高なのですが、坂が緩いせいか、楽勝で上れます。
台原を過ぎると、八乙女までは長い長い下り坂。
道々、飲食店の傍を通ると、いい匂いが漂ってきます。
あー、腹減ったなぁ~
八乙女で携帯の電池切れ。ここまで6.5km。
持参してたタブレットに急遽、山旅ロガーをインストして、続きを。
七北田川を渡り、さらにてくてく。
八乙女駅から結構な人が長い道のりを歩いているんですね。
まぁ、バスもほとんど走ってないし、歩くしかない地域。
天神沢歩道橋。
歩道橋の階段、しんどい(笑)
自宅は近い、頑張ろう!
で、たどり着きました。
8.5km、標高差40mを2ターン。
飲み過ぎた分、消費できたかな?
でも、夕方産直で半額で売ってた納豆餅、
一つだけ、ご褒美のつもりが、全部食べてしもうた~~~
これでいいのか???
朝の体重、3キロ減だったのに・・・
随分長い距離を歩かれたのですねぇ~~♪
飲むとついつい、タクシーに乗ってしまいます^^;
本当は品川の駅から会社まで(バス停で6つ)歩けばいいんだけど・・・
暑いわぁとか寒いわぁとかで、なかなか歩けません。
kotobuki さんは、美味しいものに囲まれているからねぇ・・・
ダイエット難しいでしょうねぇ・・・
納豆餅ねぇ。美味しそうですよねぇ(=^・^=)
by Rchoose19 (2016-11-09 08:47)
Rchoose19さん、
歩くのはもともと大好きなんです。
一日中歩いていても平気です、平坦ならば(笑)
そして、酔うと麻痺してどこまでも歩いて行ける気がします。
危険ですね(笑)
ナイスをくださった皆さん、いつもありがとうございます。
by kotobukimaru (2016-11-10 12:38)