一品ごはん

順調に来たダイエット、ここのところ2度目の停滞期。
油断すると戻ろう戻ろうとします。
食事量も少し増えてるかも。

妻作のサンドウィッチ。
これで二人分。
HBだけど、自分で焼いたパンは旨いです。

水曜日、確定申告を済ませました。
今年はほとんどの数字を鉛筆書きし、判断を仰ぐ所だけ空白にした
状態で行きました。
混み合っていましたが、その割にスムーズに終了。

妻に迎えに来てもらい、お昼も過ぎていたので外食。
ヤマザワのフードコート、ひまわりのラーメンが美味しい、と聞いたので
行ってきました。

これで290円！！！
おまけに、こういう店には珍しく、ボリュームたっぷり。
さすがに山形資本だけあって、麺の量が山形基準です。
普通だったら大盛だろう、ってくらい。
おまけにその麺が美味しいんです。

これはお得です。
スープは当たり前の味ですが、なにせ290円ですからね～
妻も驚いてました。
次は辛味噌ラーメンも食べてみよう、と意見が一致しました♪

カレーが食べたくなって、手抜きカレーを作りました。
テーオーのカレーペーストにクミンを足し、冷凍庫にあったひき肉、
生姜、にんにく、チャツネ、ケチャップ、フライドオニオン、塩、水、隠しに味噌少量。

賞味期限切れの溶けるチーズをトッピングして。
ご飯はお茶碗半分くらいで我慢。

翌日の昼もカレー、妻が盛ってくれました。

冷食の一口カツでカツカレー。
嬉しい♪

今朝も一皿の食事。

チャーハン。
先日作ったチャーシューに紅ショウガを刻んで。
シャンタンに塩、醤油少々。

間もなく3月、ばたばたする分だけ、一皿の料理が増えそうな予感がします(笑)

タグ：ヤマザワ ヤマザワひまわり

コメント 5

ダイエットって途中で停滞するんですよね～
体重が落ちなくなる時期があるようですね～
めげずに頑張って下さいまし。
ラーメン安いですね～(^0^)/
by Rchoose19 (2014-02-23 20:01) 

ダイエット、長い目で見て休憩も大事ですよね。
あせっちゃダメ～～。
しかし、、ラーメン安い！しかもおいしそう。。
チャーハンに紅しょうが、ナイスマッチング。あいますよね。
by lovin (2014-02-23 20:32) 

私も夏から、ご飯1膳ダイエットをしていたのですが、寒い寒いと言っていっぱい食べる日々に逆戻りです。
何も気にしていないと夕飯に3膳も食べてしまいます(^^;;。

by mei (2014-02-24 12:48) 

確定申告お疲れ様でした。
まだしばらくお忙しい日が続きそうですね。

私も今、牛すじや野菜を煮込んでいます。
いただいたカレーペーストを使いたくて♪
そうそう！ほや、めっちゃおいしかったです！
お箸が止まりませんでした。次からは必ずお土産に買うと決めました。ありがとうございました＾＾
by luckystream (2014-02-24 13:26) 

Rchoose19さん、
はい、思い切り停滞中です。
なんか我慢できなくて食べちゃうんですよね～
現状維持です。

lovinさん、
ありがとうございます。休憩中、といいうことにして
しばらくは楽したいと思います。
チャーハンには紅ショウガですね～

meiさん、
1膳ダイエット、体重は減りますが、美味しいおかずの時には
辛いですよね～
おかずだけを食べられない性格なので、おかずを減らすしか・・・
3膳飯、食べたい！！！

luckystreemさん、
収入が多くての申告なら張り合いあるんですが(笑)

ホヤ、気に入っていただけて嬉しいです。
酒が止まらなくなるでしょ？
是非、また買ってください。

ナイスをくださった皆さん、いつもありがとうございます。
by kotobukimaru (2014-02-26 11:39)